चिंता न करें, खुश रहें: 5 सरल चरणों में अपने भविष्य के तकनीकी कैरियर का निर्माण कैसे करें।

"कहने के बजाय" मेरे पास समय नहीं है "यह कहने की कोशिश करें" यह प्राथमिकता नहीं है, "और देखें कि यह कैसा लगता है।" - लौरा वेंडरकम

करियर बदलना बहुत मुश्किल है। पूर्णकालिक नौकरी और बच्चों के एक जोड़े में जोड़ें और कार्य लगभग असंभव लगता है। फिर भी, अगर आप व्यस्त हैं, तो आप प्राथमिकता दे सकते हैं और इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि आपके लिए क्या मायने रखता है और अपने करियर को ऊपर ले जाने के लिए कौशल का निर्माण करें।

कोड के साथ अपना भविष्य इंजीनियर

मैंने छह महीने पहले ही अपनी कोडिंग यात्रा शुरू की थी। अब मैं फ्रीकोड कोड पर अपना फ्रंट-एंड डेवलपर सर्टिफिकेट पूरा करने से दूर हूं। मैंने उदमी पर कोल्ट स्टील द्वारा वेब डेवलपर बूट शिविर पाठ्यक्रम भी पूरा किया है। और मैंने यह सब दो बच्चों की परवरिश करते हुए और पूर्णकालिक नौकरी में किया।

जब मैंने इन युक्तियों का उपयोग करना शुरू किया, तो मैंने देखा कि मेरी प्रगति दस गुना बढ़ गई है। मुझे पता है कि अगर मैंने उन्हें अपनी यात्रा में पहले ही लागू कर लिया होता तो मैं बहुत कुछ पूरा कर लेता। मुझे न केवल बढ़ी हुई उत्पादकता से लाभ हुआ है, बल्कि मैं खुद को अधिक संतुलित महसूस कर रहा हूं और पहले से कहीं अधिक मजेदार हूं।

वेब विकास में मेरी धुरी

पिछले पांच वर्षों से स्वास्थ्य देखभाल में होने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि यह वह नहीं था जो मैं अपने जीवन के बाकी हिस्सों में करना चाहता था। मुझे गलत मत समझो - मुझे लोगों को उनके स्वास्थ्य के मार्ग पर मदद करना बहुत पसंद था, लेकिन मुझे उनके लिए सिस्टम को टूटता देखकर नफरत हुई। मुझे नफरत थी जब लोग अपनी दवा नहीं दे सकते थे, या जब उनकी देखभाल की योजना उनके इलाज के अनुरूप नहीं थी।

मैं इन लोगों की मदद करना चाहता था। लेकिन मुझे पता था कि मैं तब तक और नहीं कर सकता जब तक कि मैंने एक कदम पीछे नहीं लिया और बड़ी तस्वीर को देखा।

मुझे हमेशा कोडिंग में कोई दिलचस्पी नहीं थी, लेकिन जितना अधिक मैंने आज की दुनिया में वास्तविक परिवर्तन करने वाली ताकतों को देखा, उतना ही मैंने देखा कि इन अग्रिमों के पीछे तकनीक थी।

मुझे सार्थक परिवर्तन करने का अवसर मिला, और यह तब हुआ जब मुझे कोडिंग में रुचि हो गई।

आप कोडिंग क्यों कर रहे हैं?

कारण जो भी हो, वास्तव में इसके बारे में सोचें और इसे पिन करें। इसे अपने कोडिंग लक्ष्यों की ओर प्रेरित करने के लिए प्रेरणा के रूप में उपयोग करें। यह अंतिम लक्ष्य होने से आपको पठारों के माध्यम से बस्ट करने और कठिन भागों के माध्यम से धक्का देने में मदद मिलेगी (कोडिंग कठिन है)।

हर दिन जो मैं अपने वर्तमान दिन की नौकरी पर खर्च करता हूं वह मुझे घर पाने के लिए प्रेरित करता है, अपने लैपटॉप को बूट करता है, और कोड सीखने का मेरा सफर जारी रखता है।

अच्छी खबर यह है कि कोडिंग कौशल का निर्माण सरल है। आपको बस कोड बहुत करना है। लेकिन दुर्भाग्य से, यह वह जगह है जहां कठिन हिस्सा आता है। कम से कम कहने के लिए, अपने व्यस्त जीवन में समय को नियमित रूप से कोड करना मुश्किल है।

कोडिंग पर्वत पर कैसे चढ़ें

जहाँ आप अभी हैं और जहाँ आप होना चाहते हैं, के बीच एक अंतर है। यही कारण है कि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं। यही कारण है कि आप दिन में और बाहर काम करते हैं, और अपने परिवार और प्रियजनों के साथ समय का त्याग करते हैं।

यदि हम अपना सारा समय अपने लक्ष्य की ओर काम करते हुए बिता रहे हैं, तो यह सीखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है कि हम सीखने के कोड को कैसे खर्च करते हैं।

इस सपने को हकीकत में बदलने के लिए यहां पांच कदम हैं:

  1. अपने व्यक्तिगत लक्ष्य बनाएं

अपने समय का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, कुछ भी करने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है कार्रवाई करने योग्य अल्पकालिक लक्ष्य। यह न केवल आपको एक लक्ष्य को पूरा करने में हर बार एक उपलब्धि की भावना महसूस करने में मदद करेगा, बल्कि इससे कोडिंग यात्रा को बहुत कम चुनौतीपूर्ण महसूस करने में मदद मिलेगी।

लक्ष्य व्यायाम!

आपको केंद्रित लक्ष्यों के साथ आने में मदद करने के लिए, मैं आपको एक त्वरित अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहता हूं जो मैंने लौरा वेंडरकम से उठाया था।

1. अब से एक साल बाद अपने आप को तस्वीर। आपने अपने सभी कोडिंग लक्ष्यों को कुचल दिया है और अपने सपनों की नौकरी को उतारा है। आपने दुनिया भर के सम्मेलनों में पाँच वार्ताएँ दी हैं, और आपने अपना ऐप बनाया है और यह सफल रहा। आपके लिए जो भी सफलता दिखती है, वह अपने भविष्य की तस्वीर है। कृपया महत्वाकांक्षी रहें, शायद थोड़ा भी सपना देखें।

2. उस साल आपने क्या 3 - 5 लक्ष्य पूरे किए, जो इसे इतना सफल बना पाए?

3. इन लक्ष्यों को लिखिए।

4. अपने व्यक्तिगत जीवन के लक्ष्यों के लिए इस अभ्यास को दोहराएं। हर समय काम करना असंभव है, और सफल होने के लिए आपको कार्य जीवन संतुलन की आवश्यकता है (या आप बाहर जलाएंगे)।

अब आपके पास 6 - 10 महत्वाकांक्षी लक्ष्य हैं जिन्हें आप अगले वर्ष के दौरान पूरा करना चाहते हैं। इन बड़े लक्ष्यों को एक्शन आइटम में तोड़ने के लिए, इस बारे में सोचें और योजना बनाएं कि आप इन लक्ष्यों को कैसे पूरा कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप freeCodeCamp फ्रंट एंड सर्टिफिकेट को पूरा करना चाहते हैं, तो आपको पूरे सप्ताह इस पर काम करने के लिए समय निर्धारित करना होगा। यदि आप मैराथन दौड़ना चाहते हैं, तो आपको दौड़ने वाले जूते खरीदने, मैराथन के लिए साइन अप करने और नियमित रूप से प्रशिक्षित करने के लिए समय निर्धारित करना होगा।

2. एक कार्यक्रम बनाओ

मैं ईमानदार रहूंगा - मैं निश्चित रूप से शेड्यूलिंग प्रकार नहीं हूं। मैंने सोचा कि मैं इसे दिन-प्रतिदिन पंख लगा सकता हूं। लेकिन वास्तविक रूप से, आपको ध्यान केंद्रित करने के लिए अलग से समय निर्धारित करने की आवश्यकता है, या आपके लक्ष्य आपके जीवन के बाकी हिस्सों में डाल देंगे। मैंने अपने परिवार के साथ या जब मैं अपने बच्चों को बिस्तर पर रख रहा था, उस समय कोडिंग के बारे में चिंतित महसूस किया, क्योंकि मैंने उस दिन अभी तक कोडिंग नहीं की थी।

पूरे दिन मैं जिस चीज के लिए तत्पर था (कोडिंग) मेरे जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने लगी।

अपना समय ध्यान केंद्रित ब्लॉकों में विभाजित करने से आपको वर्तमान क्षण में 100% होने की अनुमति मिलती है। जब यह कोडिंग का समय होता है, तो आपके पास सुरंग दृष्टि हो सकती है और हैक हो सकती है। जब यह सुकून का समय होता है, या जिन लोगों की आप परवाह करते हैं, उनके साथ घूमने जाते हैं, तो आप उपस्थित हो सकते हैं क्योंकि आपने उस सुबह को कोडित किया है, या दिन में बाद में समय निर्धारित किया है।

यहाँ मेरे व्यक्तिगत कार्यक्रम का एक उदाहरण है:

जैसा कि आप देख सकते हैं, मैं परिवार के समय का एक बहुत शेड्यूल करता हूं। मेरे लिए परिवार वास्तव में महत्वपूर्ण है। आपका शेड्यूल बहुत अलग दिखाई देगा, लेकिन बिंदु एक शेड्यूल बनाने के लिए है जो आपको जीवन से नफरत किए बिना अपने लक्ष्यों को पूरा करने की अनुमति देगा। बस सब कुछ के लिए हिसाब करने की कोशिश करें, ताकि आप अपने कार्यक्रम पर टिक सकें।

3. समय के अवसरों को खोजने के लिए अपने आप को ऑडिट करें

किसी दिए गए दिन या सप्ताह में सभी गतिविधियों को लिखें और देखें कि आप वास्तव में अपने समय के साथ क्या करते हैं। आप निश्चित रूप से आश्चर्यचकित होंगे कि आप अपने इंस्टाग्राम फीड के माध्यम से माइंडलेस स्क्रॉलिंग में कितना समय बिताते हैं, या एक नया नेटफ्लिक्स शो (मैं अजनबी चीजें प्यार करता हूं) देख रहा हूं।

मैं आपको यह नहीं बता रहा हूँ कि यह सब काट दिया जाए लेकिन एक संतुलन बनाए रखें। आप निश्चित रूप से उस बेकार समय को कुछ गंभीर कोडिंग लाभ में बदल सकते हैं।

आपके विचार से अधिक समय है

यदि आप अभी भी अपने आप को सोच रहे हैं, "हाँ, लेकिन मैं अभी भी बहुत काम करता हूं और (यहाँ बहाना डालें) तो मुझे समय नहीं मिलेगा", तो यहाँ एक मजेदार तथ्य है! एक सप्ताह में 168 घंटे होते हैं। यदि आप पूरे 40 घंटे सप्ताह काम करते हैं और प्रति रात 8 घंटे की नींद घटाते हैं (जो मुझे निश्चित रूप से नहीं मिलती है) तो आप अभी भी 72 घंटे के "खाली" समय के साथ समाप्त होते हैं।

अपने जीवन की स्थिति में हर समय देखें और उस समय में जितना हो सके उतना "अच्छा" सामान निचोड़ें। अभी समय है।

4. अपना समय गुणवत्ता के साथ भरें

यहां कुछ उपकरण दिए गए हैं जिनका उपयोग मैं अपने कोडिंग लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता हूं और अपने सीखने के मार्ग पर केंद्रित रहता हूं:

freeCodeCamp

लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सबसे अच्छे उपकरण में से एक। आप का पालन करने और उस पर काम करने के लिए पाठ्यक्रम सही है, यह आपकी प्रगति को भी ट्रैक करता है!

जावास्क्रिप्ट 30

30 जावास्क्रिप्ट परियोजनाएं वास्तव में परियोजनाओं के साथ आपके पोर्टफोलियो को भरने के दौरान आपको मास्टर सरणी विधियों में मदद करती हैं (प्लस यह बहुत मज़ा है)। वेस बॉश एक ठोस प्रशिक्षक है जो एक गुणवत्ता मुक्त पाठ्यक्रम प्रदान करता है। आप इसे लगातार 30 दिनों में पूरा कर सकते हैं, या इसे अपने सीखने के कार्यक्रम में काम कर सकते हैं।

ट्विटर पर 100 दिनों का कोड

इस 100 दिन की चुनौती में हर दिन कोडिंग और आपके द्वारा किए गए कार्यों के बारे में ट्वीट करना शामिल है। यह प्रगति पर नज़र रखने और मापने के लिए एक महान उपकरण है कि आप कितनी दूर आ गए हैं। यह समुदाय दुनिया भर के लोगों को प्रेरित करने से भरा है और यह दिमाग के डेवलपर्स की तरह एक शानदार तरीका है।

वेब डेवलपर बूट शिविर

मैं इस पाठ्यक्रम के साथ लगभग समाप्त हो गया हूं, और इसने मेरे कोडिंग ज्ञान में बहुत सारे छेद किए हैं। बछेड़ा आपको केवल कुछ करने के लिए नहीं दिखाता है, वह यह भी बताता है कि आप इसे एक निश्चित तरीके से क्यों करते हैं। साथ ही, अब एक उन्नत वेब डेवलपर बूट शिविर है जिसे मैं एक बार लेने जा रहा हूं।

इसको जियो!

यह एक संसाधन नहीं है, लेकिन आपको इसे जीवित करके तकनीकी समुदाय को गले लगाना चाहिए। पॉडकास्ट सुनें जब आप काम करते हैं या व्यंजन करते हैं। ट्विटर पर उद्योग में नेताओं का पालन करें। लेख पढ़ें। अपने आप को तकनीक में विसर्जित करें और आप सीखे बिना सीखेंगे।

5. अपना समय गुणा करें

हमने लक्ष्य निर्धारित किए हैं, और अब कई बड़े लक्ष्य कार्रवाई योग्य लक्ष्यों में टूट गए हैं। हम इन लक्ष्यों को अपने व्यस्त जीवन में फिट करने के माध्यम से गए हैं और मैंने आपको अपना समय भरने के लिए कुछ विचार देने में मदद की है। अब, मैं आपको यह बताना चाहता हूं कि आप कोडिंग में लगाए गए समय का सबसे अधिक उपयोग कैसे कर सकते हैं।

उत्तर: खुश रहो!

खुश होने का प्रबंधन समय के साथ क्या करना है, आप पूछें? सीधे शब्दों में कहें: यह सब कुछ है। विचार को आपके समय को गुणा करना कहा जाता है।

वर्तमान और गहराई से केंद्रित होने से उत्पादकता में वृद्धि होती है। यह बदले में दक्षता बढ़ाने के लिए आपके द्वारा खर्च किए गए समय को गुणा करता है। साथ ही, कौन खुश नहीं रहना चाहता?

शॉन अचोर के अनुसार, जिन्होंने खुशी के प्रभावों और इसकी उत्पादकता के लिंक का अध्ययन किया, आपका मस्तिष्क खुश महसूस करने पर 31% अधिक उत्पादकता करता है।

डोपामाइन, जो आपके सिस्टम में बाढ़ आता है जब आप सकारात्मक महसूस करते हैं, दो चीजें करते हैं:

  1. यह आपको खुश करता है (डुह!)
  2. यह आपके मस्तिष्क में सीखने के केंद्रों को चालू करता है। वे आपको चीजों को अधिक आसानी से सीखने में मदद करते हैं, और अधिक जानकारी को बनाए रखते हुए आपको सीखने में कम समय बिताने की अनुमति देते हैं।

अपने मस्तिष्क को डोपामाइन उत्पादक मशीन में बदल दें!

आप स्थायी, सकारात्मक परिवर्तन करके अधिक डोपामाइन जारी कर सकते हैं। आपके दिमाग को डोपामाइन बनाने की मशीन में बदलने के लिए पांच चीजें आपके दिनचर्या में काम कर सकती हैं:

1. प्रत्येक दिन के लिए तीन नई चीजें लिखें, जिनके लिए आप आभारी हैं। यह नकारात्मक चीजों के बजाय सकारात्मक चीजों के लिए दुनिया को स्कैन करने की आदत बनाता है।

2. पिछले 24 घंटों में आपके पास एक सकारात्मक अनुभव के बारे में जर्नल। यह आपको सकारात्मक अनुभव को relive करने की अनुमति देता है जो एक ही डोपामाइन प्रतिक्रिया की ओर जाता है।

3. व्यायाम करें। कोडिंग सत्र से पहले थोड़ी दूर चलें, या एक त्वरित कसरत करें। व्यायाम से डोपामाइन का टन निकलता है।

4. ध्यान करें। ध्यान आपके मस्तिष्क को डोपामाइन जारी करते समय हाथ पर काम पर अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करता है।

5. दयालुता का यादृच्छिक कार्य। आपके सामाजिक सहायता नेटवर्क में किसी की मदद करने के लिए धन्यवाद, या किसी की मदद करने के लिए। यह न केवल आपके लिए डोपामाइन जारी करता है, यह आपके द्वारा मदद किए गए व्यक्ति के लिए भी यही करता है (और वे इसे आगे भुगतान कर सकते हैं)।

अपने भविष्य के निर्माण के लिए समय के ब्लॉक का उपयोग करें

यहां तक ​​कि अगर हम व्यस्त हैं, तो हमें उन चीजों के लिए समय निकालना चाहिए जो सबसे ज्यादा मायने रखती हैं। जब आप किन मामलों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप उस जीवन का निर्माण कर सकते हैं जिसे आप समय के ब्लॉक के साथ चाहते हैं।

यह पोस्ट पढ़ने के लिए धन्यवाद! आप मुझे ट्विटर @michaeltombor पर देख सकते हैं