मातृ दिवस पर अपने विषाक्त संबंधों से कैसे निपटें

आह, मातृ दिवस!

जल्दी उठने, पेनकेक्स बनाने और बिस्तर में शानदार नाश्ते के साथ अपनी माँ को आश्चर्यचकित करने के लिए एक दिन। यदि आप वयस्क हैं, तो हो सकता है कि यह फूल भेज रहा हो, या एक दिन के स्पा की यात्रा पर जा रहा हो। किसी भी तरह से, हमें बताया जाता है कि यह दिन विशेष है, और आपको यह दिखाने के लिए शीर्ष पर कुछ करने की ज़रूरत है कि आप परवाह करते हैं।

लेकिन माताओं के बिना हममें से क्या? या हम में से जो अब हमारी माताओं से बात नहीं करते हैं? फिर क्या?

मैंने अपनी मां से अब डेढ़ साल पहले बात करना बंद कर दिया। उसने मुझे कभी नहीं मारा या उसने मुझे एक गर्म कार में फँसा छोड़ दिया, जबकि उसने दरार खरीदी ... उसने मुझे मौजूदा के लिए नफरत की।

मैंने पिछले कुछ वर्षों में भावनात्मक उपेक्षा के बारे में बहुत कुछ पढ़ा है। यह आपके द्वारा उन अभिभावकों पर लगाया गया लेबल है, जिनसे यह सुनिश्चित होता है कि आपके सिर पर छत थी, लेकिन ऐसा नहीं किया गया।

इसमें मेरे बचपन का पूरा वर्णन है।

मेरे माता-पिता ने यह सुनिश्चित करने के लिए खुद को हड्डी में काम किया कि मैं बच गया, और उन्होंने मुझे कभी इसे भूलने नहीं दिया। लेकिन जब यह मेरे पास पढ़ने के लिए आया, या मुझसे बात कर रहा था, या मुझे गले लगा रहा था, तो वे अनुपस्थित थे।

यह मातृ दिवस को इतना कठिन बना देता है। अगर वह जोन क्रॉफर्ड होता तो आसान होता। इस तरह, जब लोग पूछेंगे कि मैं मदर्स डे के लिए क्या कर रहा था, तो मैं कह सकता था:

कुछ नहीं, क्योंकि वह एक साइको थी जिसने मुझे वायर हैंगर से पीटा था

और लोगों को उस फैसले का सम्मान करना होगा।

लेकिन उसने वह सामान नहीं किया। उसने जो सबसे बुरा किया, वह मुझे एक बोझ की तरह लगा। यह बहुत क्रूर नहीं लग सकता है, लेकिन जब आप छह साल के हों और जो भी कारण के लिए अपनी माँ से गले मिले, तो यह हानिकारक हो सकता है।

यह सब कहा जा रहा है, यहां उन युक्तियों का एक शस्त्रागार है जो मैं इस दिन को प्राप्त करने के लिए उपयोग करने जा रहा हूं।

  1. इसके बारे में बुरा मत मानना- मेरे पिता ने मुझे मेरी माँ से बात न करने के लिए मुझे शर्माने वाले निष्क्रिय आक्रामक पाठ संदेश भेजने के लिए प्यार किया है। वह मुझे अपराध के कोण पर लाने की कोशिश करता है, "आप यह भी नहीं जानना चाहते हैं कि आप अपनी माँ के साथ क्या कर रहे हैं।" मैंने उसे 30+ वर्षों तक कोड किया, और मैं अब ऐसा नहीं करने जा रहा हूं।

जिन लोगों के माता के साथ महान संबंध हैं, वे हममें से उन लोगों के जीवन को कभी नहीं समझ पाएंगे जो नहीं करते हैं। यह हमारे लिए एक अच्छे संबंध के रूप में विदेशी अवधारणा है। इसलिए, आपको संपर्क न करने के अपने कारणों के बारे में बुरा या दोषी महसूस करना चाहिए। यदि वह विषाक्त है, तो आपको कॉल न करने के लिए दोषी महसूस करना होगा।

2. सहायता प्राप्त करें- यह थोड़ा दिमाग लगाने वाला हो सकता है, लेकिन कभी-कभी, उन भावनाओं को सुलझाना कठिन होता है, और पेशेवर से बात करना मदद कर सकता है। मुझे नफरत है कि हर कोई हमेशा कहता है "एक चिकित्सक प्राप्त करें" लेकिन यह सच है। मुझे यह भी जरूरी नहीं पता था कि जब तक मैं किसी थेरेपिस्ट से बात नहीं करता, मेरी माँ मेरे अंदर सड़ चुकी थी।

मेरे गर्भपात के बाद यह सही था। मैं संघर्ष कर रहा था, बड़ा समय, और अंत में एक पेशेवर से बात करने के लिए दिया। हालाँकि मैंने अपने जीवन का सबसे महत्वपूर्ण निर्णय लिया था, फिर भी मैं 100% यह नहीं कह सकता था कि जो मुझे दुःख दे रहा था।

हमने अपने बचपन के बारे में घंटों बात की। मुझे लगा कि यह बहुत सामान्य है जब तक कि उसने मुझसे मेरे जीवन में देखे गए अन्य माता-पिता / बाल संबंधों के बारे में पूछना शुरू नहीं किया। मुझे इस बात से सहमत होना पड़ा कि भारी मतभेद थे।

मैं अपने बचपन के बारे में नहीं सोचता और गर्म भावनाओं को महसूस करता हूँ। वास्तव में, मुझे इसके बारे में कुछ भी याद नहीं है कि इसके अलावा मुझे कैसा महसूस हुआ। एक चिकित्सक से बात करने से मुझे इसके माध्यम से काम करने में मदद मिली और मुझे पहली बार लंबे समय में अच्छा महसूस हुआ।

3. दूसरी माँ की तलाश करें- मेरी उम्र में दो बार महिलाओं के साथ हमेशा मजबूत संबंध रहे हैं। अगर आप मुझसे पूछते थे कि जब मैं सत्रह साल का था तो मुझे लगा कि मैं क्यों हूं, मैं कहूंगा कि मेरी परिपक्वता का स्तर चार्ट से दूर था। सत्ताईस पर, मैं बेहतर जानता हूं।

मैं उसकी जगह लेना चाह रहा था।

वे पुराने महिला मित्र हमेशा सही नहीं थे, लेकिन उन्होंने मुझे वह घनिष्ठता प्रदान की जिसकी मुझे अपने जीवन में आवश्यकता थी। मैं उनके जीवन की सलाह के हर शब्द को सोखूंगा और उनकी दोस्ती को बनाए रखूंगा।

पीछे मुड़कर देखें, तो मेरे कई दोस्त थे, और प्रत्येक ने माँ के रिश्ते के कुछ पहलू प्रदान किए थे जो मुझे याद आ रहे थे।

मेरे सबसे प्रिय में से एक मेरी सबसे अच्छी दोस्त की माँ थी। वह एक अद्भुत महिला थीं, जिन्होंने "विशिष्ट माँ" का अवतार लिया। उसके घर में मेरा हमेशा स्वागत होता था, वह मुझसे गले मिलती थी, और मुझसे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि मैंने क्या नैतिक काम किया है।

उसका अपनी ही बेटी के साथ रिश्ता था जिसने मुझे कई स्तरों पर भ्रमित किया। वे रोज बात करते थे। कई बार। कुछ कहेंगे कि यह स्वस्थ नहीं है, लेकिन यह मामला नहीं था। वे बस एक दूसरे से बहुत प्यार करते थे।

जब उसका निधन हुआ, तो मुझे अजीब लगा। सिर्फ उसे खोने के लिए नहीं, बल्कि इस वजह से कि इसने मेरे दोस्त को किस किया। जबकि मुझे पता था कि वह मेरी सबसे अच्छी दोस्त थी, मुझे हमेशा पता था कि उसकी माँ उसकी थी। और मैंने प्यार किया। उसकी माँ एक शांत महिला थी जो हमेशा मेरे दिल में एक बड़ा स्थान रखती थी।

4. याद रखें, आप उसके नहीं हैं- मेरे प्रेमी ने मुझे लगातार इस पर कॉल किया। मैं उसे किसी अज्ञात कारण के लिए एक दृष्टिकोण दे रहा हूं या किसी ऐसी चीज के बारे में शिकायत कर रहा हूं जिसे मैं आसानी से बदल सकता हूं, और वह मुझे क्रोधी होने के लिए कहेगा।

क्रोधी एक निर्दोष शब्द की तरह लगता है जब तक कि मुझे यह याद नहीं है कि वह मेरी माँ का वर्णन करने के लिए उपयोग करता है

मेरे परिवार की यह अनमोल तस्वीर है जो तब ली गई थी जब मैं लगभग 8 महीने का था। इसमें, मेरी माँ ने मुझे अपने पिता के बगल में कुछ प्रसिद्ध लैंडमार्क पर खड़े रहते हुए पकड़ लिया है। उसने मुझे कुछ साल पहले यह बताने के लिए भेजा था कि मेरे पिताजी की उम्र कितनी कम थी, लेकिन मैं उन सभी पर ध्यान केंद्रित कर सकता था।

वह दयनीय लग रही थी।

दूसरी ओर, मेरे पिता, अपनी लौकी से बाहर निकले हुए दिखते हैं। उसके पास एक विशाल मैदान है, और उसके प्रकार बहुत कम थे। जैसे, मुझे लगता है कि मैंने देखा, सकल है।

मैंने अपने प्रेमी को चित्र दिखाया और उसने कहा,

"आप अपने पिता से अपनी सारी शीतलता प्राप्त करते हैं और अपनी माँ से सभी अस्पष्टीकृत आभार।"

और वह सही है। उस नकारात्मकता को मेरे सेवन से रोकने के लिए मुझे 100% समय पर पहरा देना होगा।

तथ्य यह है कि, मेरी नसों में उसका खून हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैं एक ही भाग्य को बर्बाद कर रहा हूं। मैं आगे बढ़ने के लिए एक विकल्प बना सकता हूं और मेरी नफरत से भस्म नहीं हो सकता। मैं इससे सीखने और चंगा करने का प्रयास कर सकता हूं।

तुम उसके नहीं हो। आप आप हैं। और आप अद्भुत हैं!

यदि आप एक माँ हैं और चिंतित हैं कि आपका बच्चा एक दिन आपसे नफरत करने वाला है, तो इसे याद रखें:

आपको पूर्ण नहीं होना है, आपको बस अपने बच्चे से प्यार करना है।

बस।

मैं अपनी माँ को सूरज के नीचे सब कुछ माफ़ कर देती अगर मुझे लगता कि वह मुझसे प्यार करती है।

वह कुल गर्म गड़बड़ हो सकता था, रात का खाना भूल गया, मुझे देर से गिरा दिया, यहां तक ​​कि अपना आपा भी खो दिया ... और मुझे सबकुछ माफ हो जाता अगर मैं गहराई से जानता हूं, तो वह मुझसे प्यार करती थी।

मुझे लगता है कि मातृत्व मुश्किल हो सकता है, लेकिन सरल प्रेम को कभी भी रोकना नहीं चाहिए। अपने बच्चे को बोझ की तरह महसूस न करें।

संबंधित नोट पर:

बच्चा होना आपके वरिष्ठ वर्षों में देखभाल करने का टिकट नहीं है। अगर इसीलिए आप बच्चों पर विचार कर रहे हैं, तो कृपया वहीं रुक जाएं और ऐसा न करें। सिर्फ इसलिए कि आप किसी को इस दुनिया में लाए हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे "आपके ऊपर बकाया हैं"।

आपके पास एक विकल्प है, बच्चा नहीं करता है।

आपका बच्चा आपके ऊपर कुछ भी नहीं करता है।

आप के लिए क्या चुकाया जाना चाहिए, अगर आपने अपने विषाक्त व्यवहार को संबोधित करने और उससे सीखने का समय लिया है। सभी का बचपन अजीब था। कुंजी उन चीजों को लेने के लिए है जो इतने महान नहीं हैं, और उन पर काम करें ताकि आप अपने बच्चे को पेंच न करें।

देखिए, कोई भी माँ पूर्ण नहीं है, लेकिन यह घोर लापरवाही नहीं है। यदि आप अपनी माँ से बात नहीं कर रहे हैं, तो यह ठीक है। या तो जश्न मनाने के लिए नहीं चुनें, या बेहतर अभी तक, अपने जीवन में एक और महिला का जश्न मनाएं जो आश्चर्यजनक है।

नरक, आप खुद को और उन सभी चरणों को भी मना सकते हैं जिन्हें आपने एक बेहतर व्यक्ति बनने के लिए लिया है।

वह मार्ग जो मैं ले जा रहा हूँ!